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Problemas de tiroides ¿Qué es una tiroides Nutrición / Yodo Alimentos ricos Minimizar haluros de tiroides suplementos de la glándula tiroides es uno de los mayores glándulas endocrinas. La glándula tiroides se encuentra en el cuello, por debajo del cartílago tiroides (que forma la prominencia laríngea, o nuez de Adán). Los controles de la glándula tiroides la rapidez con que el cuerpo utiliza la energía, produce proteínas y controla la sensibilidad del cuerpo a otras hormonas es. La glándula tiroides participa en estos procesos mediante la producción de hormonas tiroideas, siendo los principales triyodotironina (T3) y tiroxina que a veces se puede hacer referencia como tetraiodotironina (T4). Estas hormonas regulan la tasa de metabolismo y afectan a la tasa de crecimiento y de la función de muchos otros sistemas en el cuerpo. T3 y T4 se sintetizan a partir tanto de yodo y tirosina. La tiroides también produce calcitonina, que desempeña un papel en la homeostasis del calcio. producción hormonal de la tiroides es regulada por la hormona estimulante de la tiroides (TSH) producida por la pituitaria anterior, que a su vez está regulada por la hormona liberadora de tirotropina (TRH) producida por el hipotálamo. La glándula tiroides está formado por dos lóbulos en la base de la parte frontal del cuello. La glándula tiroides segrega hormonas que controlan el metabolismo. La glándula tiroides controla tanto el crecimiento físico y mental. La glándula tiroides se evita la concentración de calcio en la sangre. La glándula tiroides es una glándula muy importante y no debe ser hipoactiva o hiperactiva, porque cualquiera de estas condiciones puede dar lugar a problemas importantes. Una glándula tiroides que es hiperactiva resultados en el hipertiroidismo, una forma común de que es un trastorno autoinmune llamada enfermedad de Graves. Algunos de los síntomas de hipertiroidismo son la pérdida de peso, diarrea, ritmo cardíaco irregular, presión de pulso elevada y temblores. La glándula tiroides tiende a debilitarse con la edad. Sin embargo, una dieta nutritiva ayudará a mantener su tiroides healthy. Iodine alimentos ricos en yodo es un oligoelemento esencial crucial en el funcionamiento de las hormonas de la glándula tiroides y la tiroides. Es importante obtener cantidades adecuadas de yodo en su dieta para asegurar el buen funcionamiento de la glándula este vital importancia que controla la mayor parte de nuestro metabolismo, la desintoxicación, el crecimiento y el desarrollo. 1. Los vegetales marinos El océano alberga el mayor almacén de alimentos de yodo, incluyendo algas, Arame, hiziki, kombu, wakame y. Kelp tiene la mayor cantidad de yodo en el planeta y una porción ofrece 4 veces más que un requisito mínimo diario. 1 T Kelp contiene aproximadamente 2000 / mcg de yodo 1 t. Arame contiene aproximadamente 730 / mcg de yodo 1 T. hiziki contiene aproximadamente 780 / mcg de yodo 1 pulgadas pedazo de kombu contiene alrededor de 1450 / mcg de yodo 1 T. wakame contiene aproximadamente 80 / mcg de yodo 2. Los arándanos Esta fruta rica en antioxidantes es otra gran fuente de yodo. bayas orgánicas frescas orgánicas o jugo son siempre la mejor fuente. 4 onzas de arándanos contienen aproximadamente 400 / mcg de yodo orgánico 3. Yogur El yogur probiótico es un entorno natural y un excelente alimento yodo. 1 taza de yogur orgánico contiene aproximadamente 90 / mcg de yodo 4. frijoles blancos Orgánica Judías blancas son una gran fuente de alimento de yodo, también es increíblemente alta en fibra. 1/2 taza de frijoles de la Armada contienen aproximadamente 32 / mcg de yodo 5. Fresas orgánicas frescas, fresas orgánicas pack-hasta el 10 de nuestras necesidades diarias de yodo en una sola porción. 1 taza de fresas frescas tiene aproximadamente 13 / mcg de yodo 6. cristalina Himalayan Salt Esta forma de sal, también conocida como la sal gris, es una excelente fuente de yodo de origen natural. 1 gramo de sal del Himalaya contiene aproximadamente 500 / mcg de yodo 7. Los productos lácteos de leche orgánico sin procesar y el queso son buenas fuentes de yodo. 1 taza de leche contiene aproximadamente 55 mcg / 8. Una patata patatas es una de las más ricas fuentes de yodo en el reino vegetal. 1 patata cocida al horno de tamaño mediano con la piel, posee el 60 / mcg de yodo de la tiroides suplementos si no eres un fan de los alimentos de apoyo de la tiroides mencionados anteriormente, entonces siempre se puede tomar un suplemento. Yo uso los siguientes suplementos de apoyo de la tiroides en mi práctica. Thyromin es un suplemento natural de la tiroides que contiene aceites esenciales de grado terapéutico que tienen propiedades anti-inflamatorias naturales que apoyan la tiroides y más. Thyromin es una mezcla especial de extractos de la especie bovina glandulares, hierbas, algas, yodo, aminoácidos, minerales y aceites esenciales de grado terapéutico en una fórmula perfectamente equilibrada que ayuda a apoyar el metabolismo balance de tiroides, reducir la fatiga y apoyar el sistema endocrino y glándulas suprarrenales Proceso. Iodine suplementos Standard Standard Proceso Iodomere prolamina yodo Proceso Estándar tiroides Evitar el complejo de haluro toxinas: el flúor, cloro, bromo y: Aparte de su agua potable, hay algunos otros lugares estos productos químicos se esconden. Aquí es cómo evitar las fuentes más comunes: Utilice una pasta de dientes natural sin flúor: Dentarome Plus. Evitar las piscinas con agua clorada. Comprar un filtro de agua para el agua potable para eliminar el flúor y el cloro. Comprar un filtro de agua para la ducha para eliminar el cloro. Comprobar los ingredientes de sus productos de limpieza libre de elegir chem opciones: Ladrones de limpieza. Evitar utensilios de cocina antiadherente. Evita los productos alimenticios elaborados con aceite vegetal bromado. La buena salud comienza con asumir la responsabilidad de nuestro propio cuerpo. Póngase en contacto conmigo ahora para comenzar su transformación. Si tiene preguntas o necesita más información: Tel: 800-769-7923 303-782-4842 (MST)
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